用大枣煮粥,勿忘一件事情,否则和没放一样

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把大枣掰开!

有研究表明,

煮粥的时候大枣掰不掰开,

其有效成分析出相差7倍以上。

所以煮粥的时候大枣掰开很重要。

至于去不去核的话都可以,

煮粥的话最好去掉。

关于大枣的问题,

就给大家说这么多,

仅供参考。

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